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吃艺术品当早餐会不会太奢侈?森林系椰奶早餐就爱拈花惹草



    吃艺术品当早餐会不会太奢侈?森林系椰奶早餐就爱拈花惹草

    一日之计在于晨,一天当中最重要的一餐就是早餐了,各位是否已经吃腻早餐店油腻腻的三明治了呢?有空的话,不妨可以参考澳洲美食家Ami的早餐唷~简单、美味又健康!

    吃艺术品当早餐会不会太奢侈?森林系椰奶早餐就爱拈花惹草

    身为素食者的Ami,早上都会用椰奶配上各种水果、蔬菜,甚至是花朵来当早餐。色、香、味都兼顾到了!

    吃艺术品当早餐会不会太奢侈?森林系椰奶早餐就爱拈花惹草

    看到这样丰盛、缤纷的早餐是不是很让人羡慕呢?

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    或许有些椰奶的颜色看起来很特殊,但请相信这绝对都是百分之百天然的,像这碗绿色的椰奶就是Ami将椰奶加上绿色蔬菜、蒲公英、小黄瓜、螺旋藻打成的汁,只要再点缀上鲜红色的草莓、覆盆子,你也可以做出这样的早餐唷!

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    满满的红石榴、草莓、樱桃、覆盆子...过年也快到了,不妨就用这道红通通早餐为2017年招来好运吧!

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    当然,想要有饱足感的话也可以像Ami一样在椰奶里加入麦片或是香蕉泥,早上吃的健康一点也会让头脑比较清楚唷!

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    如果家里有小道具,就可以把火龙果挖成一球一球的,或是将水果印压成星星、爱心的形状,让吃早餐变成一件很Rock的事情。

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    想吃「Ami式」早餐的大家可以直接追蹤她的IG,漂亮的照片不只让人看得心旷神怡,每张照片旁边都还会有食谱可供大家参考喔~明天就一起来试试看吧!

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